پابلو نرودا؛ تو به آرامی آغاز به مردن ميكنی
به آرامی آغاز به مردن ميكنی/
اگر سفر نكنی/اگر كتابی نخوانی/اگر به اصوات زندگی گوش ندهی/
اگر از خودت قدردانی نكنی
به آرامی آغاز به مردن ميكنی/
زماني كه خودباوري را در خودت بكشی/وقتي نگذاري ديگران به تو كمك كنند
به آرامي آغاز به مردن ميكنی/
اگر بردهی عادات خود شوی/اگر هميشه از يك راه تكراری بروی …/
اگر روزمرّگی را تغيير ندهی/اگر رنگهای متفاوت به تن نكنی/
يا اگر با افراد ناشناس صحبت نكنی
تو به آرامی آغاز به مردن ميكنی/اگر از شور و حرارت/از احساسات سركش/
و از چيزهايی كه چشمانت را به درخشش وامیدارند/و ضربان قلبت را تندتر ميكنند/
دوری كنی .. .
تو به آرامی آغاز به مردن ميكنی/
اگر هنگامی كه با شغلت، يا عشقت شاد نيستی، آن را عوض نكنی/
اگر برای مطمئن در نامطمئن خطر نكنی/اگر ورای روياها نروی/اگر به خودت اجازه ندهی/
كه حداقل يك بار در تمام زندگيات/ورای مصلحتانديشی بروی . . .
امروز زندگی را آغاز كن!
امروز مخاطره كن!
امروز كاری كن!
نگذار كه به آرامی بميری!
شادی را فراموش نكن
پابلو نرودا - ترجمه احمد شاملو
![]()
خدایا توفیقم ده که بیش از طلب همدلی، همدلی کنم.